À presque 62 ans, Demi Moore continue de défier les standards de beauté conventionnels avec son apparence radieuse et son refus de se conformer aux attentes liées à l’âge. Malgré les conseils des stylistes français de raccourcir ses cheveux chaque année après ses 40 ans, Moore a exprimé ouvertement sa conviction que des cheveux longs ajoutent une touche de jeunesse et de vivacité au look d’une femme.
Récemment aperçue en Californie accompagnée de son fidèle chihuahua Pilaf, Moore dégageait un style sans effort dans un ensemble décontracté noir composé d’un pantalon, d’un t-shirt et d’un pull. Même dans une tenue aussi discrète, elle semblait frappante, accessoirisant avec un sac bandoulière et des lunettes aviateur. L’aura vibrante de Moore défie son âge, lui donnant l’apparence de quelqu’un de beaucoup plus jeune.
Connue pour promouvoir des habitudes alimentaires saines, Moore pratique l’alimentation intuitive, ne consommant que lorsque la faim se fait sentir et s’arrêtant lorsqu’elle est rassasiée. Son approche implique le choix d’aliments nutritifs en portions appropriées, maintenant un régime équilibré sans restriction excessive ni indulgence.
Maintenir un mode de vie actif est également primordial pour le bien-être de Moore. S’engageant dans des entraînements réguliers sous la supervision d’un entraîneur personnel, elle se concentre sur des exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire.
La course à pied, la natation, le yoga et la danse figurent parmi ses activités préférées, consacrant parfois jusqu’à trois heures à sa routine de fitness.
En plus de ses activités personnelles, Moore a célébré un événement marquant l’année dernière en accueillant sa première petite-fille, Luetta Easley, née de sa fille Rumer et de l’acteur Bruce Willis le 18 avril 2023.
