Réputé pour ses rôles dans The Big Lebowski et King Ralph, John Goodman a réalisé une transformation spectaculaire en perdant près de 90 kilos.
L’acteur a fait sensation sur le tapis rouge lors du 62e Festival de la Télévision de Monte-Carlo, récoltant les louanges des spectateurs qui n’ont pas hésité à qualifier son changement d’« incroyable ».
John a entamé son parcours de perte de poids dès 2007, alors qu’il pesait près de 180 kilos. Fait remarquable, il a accompli cette métamorphose sans recourir à la chirurgie. Sa première grande étape fut un arrêt total de l’alcool, un virage majeur dans son mode de vie.
En 2016, il avait déjà perdu 45 kilos. C’est à ce moment qu’il a fait appel à un coach personnel et s’est engagé dans un entraînement intensif en salle de sport. Déterminé, Goodman s’est donné pour objectif de s’exercer six jours sur sept, visant jusqu’à 12 000 pas quotidiens. Il a également adopté un régime méditerranéen, privilégiant poissons, huile d’olive, légumes, fruits à coque et fruits frais.
John Goodman a fait ses premiers pas sur scène en 1978 dans la production Broadway de Le Songe d’une nuit d’été. Sa carrière cinématographique a débuté en 1983, avec des rôles dans des films tels que Sea of Love aux côtés d’Al Pacino et Arachnophobia avec Jeff Daniels. En 1991, il a tenu le rôle principal dans la comédie King Ralph, et s’est également illustré dans The Big Lebowski, The Artist et Argo.
