John Goodman, célèbre pour son rôle dans The Big Lebowski et King Ralph, a réussi à perdre près de 90 livres. L’acteur est apparu devant les photographes lors du 62e Festival de la Télévision de Monte Carlo. Selon le Daily Mail, à 70 ans, Goodman était tout simplement “époustouflant”.
John a pris la décision de perdre du poids en 2007. À l’époque, il pesait près de 180 kilogrammes. Tous ces changements, selon l’acteur, se sont produits naturellement, sans intervention chirurgicale. Tout d’abord, il a décidé de renoncer complètement à l’alcool.
“J’étais simplement fatigué, fatigué de me regarder dans le miroir sans plaisir. Je me suis dit qu’il était temps d’agir. Je me suis rendu dans un centre de traitement, j’ai suivi une désintoxication et j’ai rapidement apprécié cette nouvelle sensation”, a partagé Goodman.
En 2016, il avait déjà réussi à perdre 45 kilogrammes. À cette époque, il a engagé un entraîneur personnel et a commencé à s’entraîner assidûment à la salle de sport. Goodman ne s’est pas ménagé, s’adonnant à des séances d’exercices six jours par semaine et parcourant jusqu’à 12 000 pas par jour. Il a également adopté un régime méditerranéen, se nourrissant principalement de poissons, d’huile d’olive, de légumes, de noix et de fruits.
En 1978, John Goodman a fait ses premiers pas sur les planches en tant qu’acteur de théâtre lors d’une production de Broadway intitulée Un songe d’une nuit d’été. En 1983, il a commencé à apparaître dans des films. L’acteur a joué dans des films tels que “Sea of Love” aux côtés d’Al Pacino et “Arachnophobia” avec Jeff Daniels. En 1991, il a brillé dans la comédie King Ralph. On se souvient également de ses rôles dans The Big Lebowski, The Artist et Operation Argo.
