Похудеть пытаются многие, но не всем это удается сделать. Сложнее всего – сделать первый шаг. Сила воли должна победить в этой схватке с ленью и складками. Для того, чтобы добиться результатов, многие порой просто не находят времени это не про героиню нашей истории.
Лора Дюрхайм всегда страдала от лишнего веса. Она весила целых 160 кг. Все вокруг пытались намекнуть девушке об этом, но было тщетно. Лора днями напролет ела только фастфуд и пила в день по 3-5 литров колы. А без сладкого она не могла представить свою жизнь. Остальное свободное время она проводила в спячке.
Утром она не завтракала и предпочитала спать. Но зато после пробуждения наедалась до отвала и снова шла на боковую.
От такого образа жизни у нее зародилась хроническая депрессия. Как и следовало ожидать, Лора заедала свою депрессию порцией свежих тортиков или бургеров. Она видела, как ее подружки бегают на свидания, заводят семьи и понимала, что шанс найти свою любовь сидя дома и в таком виде крайне мизерный, скорее даже ничтожный.
Как-то раз девушка решила прогуляться и пойти на свой любимый аттракцион. Лишь там она могла найти утешение в детстве. Лора купила билет и пошла в кабинку. Уже на месте она поняла. Что размеры ей не позволяют втиснуться в кабинку. Ей стало так стыдно, что она вытолкнула себя оттуда и пошла домой. Это было ужасно. Она знала, что она толстая, но не до такой степени.
Позже девушка приняла решение похудеть. В этом помогал ей брат. Он был приверженцем ЗОЖ и помогал своей сестре на начальном этапе. Впервые она посетила тренажерный зал со своим братом. Она искренне удивлялась всем красоткам, которые уже не нуждались в тренировках, но продолжали приходить. Лора стыдилась своих размеров, поэтому тренер отдал ей маленький уединенный зал, где она занималась одна. После нескольких тренировок девушка начала себя увереннее чувствовать и перебралась в общий зал.
Она перешла на правильное питание, урезала свой рацион и перестала употреблять вредную и жирную пищу.
Спустя 2 года ее было не узнать. Девушке удалось сбросить 100 кг. Она преобразилась до неузнаваемости. Теперь, Лора могла поместиться в одной штанине своих брюк, хотя раньше даже в эти огромные шаровары она втиснуться не могла без труда.
Теперь ей не стыдно, она спокойно катается на своем любимом аттракционе и знакомится с людьми. Девушка увереннее себя чувствует и помогает советами о правильном питании всем, кто в этом нуждается, ведь когда-то ей тоже помогли.
