À 64 ans, Valerie Bertinelli a fait sensation sur les réseaux sociaux en publiant une photo rétro en maillot de bain datant de 2014, accompagnée d’un message poignant sur l’image corporelle, mettant en avant son poids de 150 livres sur un cadre de 5’4″ (environ 1m63) classé comme en surpoids.
La publication est rapidement devenue un phare de soutien et d’admiration de la part de ses followers.
Un commentaire d’un fan, “Adoptez la force, pas la maigreur en vieillissant”, résume le sentiment. L’honnêteté brutale de Bertinelli sur sa perception de soi a suscité toute une gamme de réactions, allant de l’appréciation profonde pour son authenticité à des expressions d’émerveillement et de louange : “Absolument incroyable”, “Laissé sans voix”, et “Vous êtes plus éblouissante que de nombreux mannequins”. En réfléchissant à un moment de prise de conscience, Bertinelli a partagé comment elle a décidé de rompre avec le cycle décennal d’essayer de perdre les mêmes dix livres. Cette révélation a eu lieu un matin où elle a réalisé la futilité de sa routine sur la balance.
Ce moment de clarté a incité Bertinelli, une actrice acclamée et une personnalité du Food Network, à réévaluer sa propre valeur et la poursuite sans signification de la validation définie par la balance. La mort de son ex-mari, Eddie Van Halen, en octobre 2020, l’a propulsée dans une contemplation plus profonde des véritables essences de la vie, explorées dans son mémoire, “Assez déjà : Apprendre à aimer la façon dont je suis aujourd’hui”.
La transformation de Bertinelli transcende l’abandon de la balance ; elle signifie une embrassade plus large des plaisirs de la vie et une quête d’accomplissement au-delà de la simple corporeité. Elle plaide pour une vie pleinement vécue dans le présent, valorisant la simplicité et la beauté par-dessus les contraintes du poids corporel. À travers ses réflexions franches, Bertinelli défie les normes sociétales profondément enracinées qui ont longtemps dicté les perceptions de l’image corporelle.
Elle partage les souvenirs douloureux des expériences de sa mère et ses propres luttes pour avoir été jugée pour son apparence dès son jeune âge. Pourtant, son histoire est celle de l’espoir et de l’autonomisation, car elle apprend la leçon inestimable que la valeur d’une personne n’est pas liée à son apparence physique. Bertinelli est en chemin vers l’amour-propre et la gentillesse, reconnaissant que sa véritable valeur réside dans ses actions et la façon dont elle se traite, pas dans son apparence physique.
Dans un registre similaire, Helen Mirren a partagé une histoire sincère de 2008 sur des vacances à la plage en Italie avec son mari, où une séance photo imprévue a abouti à une photo emblématique en bikini devenue virale, malgré les préoccupations initiales de Mirren concernant la vie privée. Cet incident a mis en lumière la nature imprévisible de la perception publique et les moments éphémères qui peuvent définir notre image de soi.
Demi Moore, elle aussi, a partagé des insights d’un récent voyage entre amis, capturant un moment de libération sous une cascade dans un magnifique maillot de bain noir. Ses followers ont été rapides à louer sa beauté intemporelle et sa silhouette, avec des commentaires célébrant son caractère d’éternelle merveille dans la société actuelle obsédée par la beauté.
